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Meditation mit der 7Mind App (+ Verlosung eines Jahresabos)

Meditierst du? Dann bist du in guter Gesellschaft, denn das Thema Meditation hat in den letzten 2-3 Jahren richtig viel Beachtung auch in den Mainstream-Medien bekommen. Meditation ist im Grunde genommen vor allem die Übung in Achtsamkeit, und Achtsamkeit ist…